From: Stefan
Category: Upplevda symptom
Date: 29 Jun 2000
Time: 04:47:51
Remote Name: 62.20.187.171
Jag jobbade som tusan. Var nästan aldrig stilla. Åkte omkring som en skottspole i hela världen på olika uppdrag. Många hejade på och jublade speciellt vid varje nytt lyckat slutfört projekt. Var nästan aldrig sjuk. Det höll i 15 år...
Jag har själv drabbats och sjukskrivits för utbrändhet vid 6 tillfällen de senste 5 1/2 åren. Alla gångerna vid att jag försökt jobba med mina gamla arbetsuppgifter som tekniker...
Jag tycker mig tydligt ha märkt att kroppen (i mitt fall hjärnan) med tiden läker ut en utbrändhetsskada. I mitt fall ger skandan upphov till en mycket kraftig uttalad överkänslighet mot stress i de flesta former. Men som sagt med tiden blir jag mindre stresskänslig. Jag måste se min läkning i minst 3 månaders perioder för att kunna märka en tydlig förbättring. Helt klart är dock att det BLIR bättre bara man INTE belastar sig för hårt igen SPECIELLT med saker som har gjort en sjuk från början.
DET FINNS HOPP! MEN MAN MÅSTE VARA TÅLMODIG. OCH SMART NOG ATT UNDVIKA FÄLLAN ATT FÖRSÖKA ATT ÅKA IN I GAMLA HJULSPÅR. Livet ger en ju CHANSEN att stanna upp för att kunna byta livsstil INNAN det verkligen är för sent...