From:
Category: Kategori för detta inlägg
Date: 02 Jul 2000
Time: 03:29:44
Remote Name: 212.151.224.183
Min erfarenhet av att ha arbetat med människor som varit utbrända är att de aldrig kan leva som de gjorde då de en gång gick in i väggen pga stress. Ribban kommer för all framtid att vara sänkt, och detta blir det svåraste arbetet med sig själv, att OMPROGRAMMERA sig själv, att leva på ett helt nytt sätt, där man spar sin energi, i det man gör, i det man tänker, tex att tänka mycket negativa tankar är ett slöseri med energin det också. Ofta handlar det om att man måste börja säga NEJ till en massa, sånt som man tidigare inte funderade över. Man måste börja hävda sin egen mening och vilja många gånger, det kan verka egoistiskt , men är faktiskt nödvändigt. Detta har jag upplevt som bland det viktigaste hos dem jag sett kunna komma igen efter en utbrändhet. Eva.