From: Mia
Category: Upplevda symptom
Date: 25 Aug 2000
Time: 01:13:26
Remote Name: 62.20.63.132
Hej alla!
"Vila" är så olika. Jag upplever vila på ett sätt, när jag ligger i min säng och vilar/sover. Jag har fått ett avslappningsband att lyssna till. Tänkte nog innan, att det kan ju inte vara något, det där med band. Men har fått ändra uppfattning. Bandet har jag fått på Loka Brunn, (rehabcenter), och innehåller både mental och fysisk avslappning.
En helt annan lika effektiv "vila", när jag är ute och går, gärna i skogen eller i närhet till vatten. Tankarna får fladdra iväg på ett annat sätt när man är "aktiv vilande".
//Mia
From:
Category: Kategori för detta inlägg
Date: 03 Jun 2001
Time: 08:15:20
Remote Name: 213.64.215.153