From: Alice
Category: Upplevda symptom
Date: 29 Aug 2000
Time: 09:08:14
Remote Name: 212.32.159.5
Jag är utbränd sedan 11 månader och mitt råd är bara finns där till hands. Det är Tiden som läker och detta Tar Tid. För mig har perioderna sett ut som följer:
Fysiska symptom (kräkningar, svettningar, hjärtrusningar, sömnsvårigheter, ätsvårigheter mm)
Kollapsen (förlorade all kontakt med Hjärnan och bara grät och grät)
Släppa Taget om jobbet (tog 4 månader och under den tiden var jag också i Lipsills-perioden)
Titta i Väggen-perioden (börjar äta Cipramil och orkar ingenting utom att Titta i Väggen)
Lust men inte Kraft-perioden (jag får lust att göra saker men Orkar inte. Ytterst frusterande)
Lust och Lite Kraft-perioden eller Berg- och Dalbaneperioden (man vill och kan - men bara lite - och förtar sig lätt. Ett steg framåt och två bakåt ... Men man lär sig att ransonera de begränsade resurserna och hoppas flytta gränsen framåt)
Här är jag i dagsläget och jag har ändå lång väg att vandra än. Framtiden har jag lagt på Hyllan. Var tid har sin plats.
Hoppas detta kan hjälpa dig och ge dig ett perspektiv. Detta Tar Tid.
Lycka Till!
From:
Category: Kategori för detta inlägg
Date: 03 Jun 2001
Time: 08:19:45
Remote Name: 213.64.215.153