From: Christina
Category: Kureringstips
Date: 26 Feb 2001
Time: 04:43:32
Remote Name: 195.198.194.243
Två böcker som hjälpt mig mycket är Christina Doctares bok "Hjärnstress" och Gary Zukovs bok "Själens boning". Christinas bok är handfast och beskriver mycket lättförståeligt vad som faktiskt händer i hjärnan när vi drabbas av hjärnstress. (Hon vill inte använda ordet "utbränd" då det ger en signal om att det inte finns liv kvar, inget hopp). Hon förklarar också hur vårt beteende påverkas av hjärnstressen. Boken gav mig mycket kraft och stöd, jag kände mig inte längre som ja, jag vet inte vilket ord jag ska använda- onormal kanske? Gary Zukovs bok ligger på ett helt annat plan och ska nog väntas med till du börjat läka ut. Han ger en vägledning i konsten att möta livet och att våga lita på sin intuition. Han skriver bl a "Vi befinner oss i en tid av förändring. Var och en av oss känner kanske att vi på det ena eller andra sättet dras mot något som är större än vi själva. Det är en växande kraft som i ett längre perspektiv utgör nästa steg i vår resa genom evolutionen. Inom oss bär vi på en längtan efter att få kontakt med denna kraft. Att bli medvetna om vår själ." Boken är både mäktig och oerhört fin. Gary medverkar också regelbundet i Oprah show. Jag har spelat in de flesta programmen och många av de har påverkat mig djupt. Jag kan se de flera gånger och upptäcka nya dimensioner varje gång. Men, men, men - om jag har förstått och blivit så mycket klokare är tveksamt. Jag är just nu farligt nära att gå i väggen igen. Efter drygt 3 månader sjukskrivning på heltid, började jag studera på universitetet. Heltidsstudier. Jag var så oerhört glad över att kommit in och över att jag kände mig "normal" och tillbaka i livet igen, att jag bara körde på! Lyckades också övertyga läkare, mig själv, min familj och t o m min terapeut om att jag var frisk. Inga problem! Hej o hå - nu kör vi på. Hör ni hur idiotiskt det låter. Men min kropp sa ifrån efter en månads intensiva studier. Kan inte sova, öm i nacke, rygg, axlar. Trött, trött, trött. Feber då och då och slutligen en jätteförkylning som däckade mig i över en vecka. En vecka som jag ägnat åt insikt. Nu avbryter jag mina heltidsstudier, kontaktar personalkonsulenten på jobbet (som har varit oerhört bra) och ja, gör ingenting. Många varma hälsningar/Tina
From:
Category: Kategori för detta inlägg
Date: 03 Jun 2001
Time: 11:33:14
Remote Name: 213.64.215.153