» |
Min idé med UtbrändhetshjälpenUtbrändhetshjälpen är en politiskt- och kommersiellt helt obunden verksamhet. Vi
erbjuder informationsutbyte över Internet tillägnad, framför allt, de som drabbats av
stressrelaterade sjukdomar (populärt även kallad "utbrändhet") samt anhöriga
till dessa. |
» |
Varför Utbrändhetshjälpen behövs:De flesta av oss har idag större möjligheter till
självförverkligande än någonsin tidigare... |
| Trots detta måste något
vara fel... Många av oss dignar under våra egna och omgivningens krav... - känner Du dig otillräcklig? Sover Du dåligt? Kan Du känna en outgrundlig trötthet på dagen? Ser Du det mesta som ett måste, även sådant som Du tidigare med glädje gett dig i kast med? Känner Du dig ofta cynisk? Har Du tidigare helgat tesen "full fart" och länge levt efter denna? Undrar Du nu: Varför i hela friden känner jag mig så här och när går detta tillstånd över? Avkastnings- och effektivitetskraven på uträttat arbete har skjutit i höjden sedan början av 1990-talet inom praktiskt taget alla verksamheter i samhället, privata såväl som offentliga. Fler och fler får dock tyvärr betala ett högt pris i form av en ny typ av utslagning som först kommit smygande men, sedan några år tillbaka, accelererat våldsamt: Utbrändhet... |
 |
Långtidssjukskrivningarna har ökat dramatiskt de senaste 3
åren... Du är inte ensam om Du känner dig utbränd. I siffror har antalet personer inom vissa branscher och åldersgrupper, som blivit sjukskriva för utbrändhet, sexdubblats mellan åren 1997 - 2000... (Källa: Pressmeddelande från försäkringsbolaget Alecta 2001-04-26). Minst 2 miljoner människor i Sverige arbetar alldeles för mycket medan 1 miljon* svenskar är arbetslösa eller i någon form av arbetsmarknadsåtgärd... *) denna siffra avser år 1999. |
| Jag tror på ökad
självinsikt för att klara dagens krav... Utbrändhetshjälpen vill förmedla kunskap om vad utbrändhet är samt vilken typ av människa som ofta drabbas. Skillnaderna mellan utbrändhet och utmattning (andra mer temporära tillstånd) vill vi också hjälpa till att klarlägga. Tanken med Utbrändhetshjälpen är att ge Dig hjälp till självhjälp. Utbrändhetshjälpen anser att ökad självinsikt gör Dig bättre rustad att hantera situationer med negativ stress. Genom att bl.a. använda Internet kommer Du att få skrivna råd och länkar till, tips, råd och till bra sidor på nätet i ämnet utbrändhet. Diskussionsforumet i ämnet utbrändhet ger Dig möjlighet att "skriva av dig" och även komma i kontakt med andra i samma situation som Du är. Du har inget att förlora. Utbrändhetshjälpens service kostar Dig inget. Utbrändhetshjälpen förutsätter också att ni som skriver inlägg håller er till ämnet för respektive forum. Det är självfallet tillåtet med "rimliga utsvävningar". Utbrändhetshjälpen förbehåller sig oss dock rätten att ta bort inlägg som anses vara helt utanför ämnet eller vara kränkande. |